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夏日养生要防“火”

1.心火：心火分虚实，虚火主要表现有低热、盗汗、心悸、心烦、失眠、健忘、口干、舌尖红，有虚火的人可常喝点莲子大米粥，或用生地、麦冬等泡茶喝；实火主要表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒、舌尖红，有实火者可用导赤

能让孩子长高的五种汤粥

人的身高主要取决于长骨的发育，尤其是大腿的股骨和小腿的胫骨，这些长骨的发育要靠有机物质的生成和骨盐的沉积。有机物质的主要成分是蛋白质，骨盐的主要成分是钙、磷及少量的无机元素，如钾、镁、钠等。因此，要想自己的孩子长得高大，

婴儿使用抗生素易过敏

一项对近40万人所进行的临床研究显示，在两岁前服用抗生素的儿童，长大成人后较易出现过敏问题。即将在伦敦举行的欧洲呼吸学年度会议发表的这项研究报告指出，这与长大后患有湿疹或花粉热具有明显的关联。以前已经有研究

肾结石的早期症状表现有什么

肾结石是一种很常见的泌尿系统结石疾病，出现肾结石疾病，如果不及时治疗给患者的泌尿系统，还有肾脏均有很大的影响，了解肾结石的早期症状，一旦出现这个疾病，就能及时判断治疗。肾结石为泌尿系统常见病，多发病，男性发病多于女性，多

鹿茸的功效与作用?补肾壮阳补益气血

在冬季进补食物中，有些人很喜欢加入各种参。准妈妈们对此需要万分小心。特别是人参是万万碰不得的，滥用人参进补，可导致气盛阴虚，很容易上火。也许还会出现呕吐、水肿及高血压等症状，甚至可引起见红、流产及早产等危险情况。除此之外

老年人吃什么好老年人立秋养生八大禁忌

立秋一到，秋老虎就要开始肆虐了，在立秋这个时间阶段老年人的各种突发疾病也开始普遍出现，这这里老年人的饮食保健需要特别注意，那么如何做好饮食调理呢。下面本文就告诉大家如何在立秋合理饮食养生。老年人立秋时节注意饮食调理过了立

引起无精症的原因

每个家庭都会渴望小天使的降临，但是有许多因素导致孩子迟迟无法到来，其中，无竞争就是一个很重要的原因。所谓无精症，是指男性射精时精液内不含精子，或无法射精的情况。无精症是导致男性不育的主要原因，对家庭的和谐有很大影响。那么

薏仁茶——缓解您的身体浮肿

身体浮肿让我们看上去似乎总是十分的臃肿、肥胖。这也是很多女性非常头疼的问题，不仅让自己看上去形象非常不好，同样对于我们的健康而言也是非常不利的。到底这种情况应该如何缓解呢？薏仁茶——缓解您的身体浮肿，以下就是为您做出的详

高胆固醇可致“孕气”不佳

已研究发现高胆固醇或致怀孕难，对某些怀孕困难的夫妇来说，问题也许与其胆固醇水平高有关。美国国家儿童健康与人类发育研究所指出，除了高龄、肥胖等已知因素外，高胆固醇也可能会使夫妻＆ldquo；孕气＆rdquo；不佳。

丁克晚婚女患卵巢癌风险高

未婚或者晚婚、不育、不哺乳的女性患”卵巢癌”的风险会比一般人要高。除此之外，还有50岁以上”绝经”；使用促排卵药的不孕患者；喜欢吃高脂肪、高蛋白、”高热”量饮食；有遗传性卵巢家族史，有”乳腺癌”家族史，有非”息肉”性”结

宝宝出生后的几大重要事件

满月的时候和刚出生时变化非常大，如果我们能预先知道这一个月宝宝可能发生的“大事件”，新妈妈照顾宝宝就会得心应手，而不是手忙脚乱、茫然无措。宝宝出生后的几大重要事件大事件1：第一声啼哭（刚出生）涛涛妈妈：宝宝果然一出生就哭

具体痛经的治疗方法是什么

分析”痛经”的治疗方法就是为了帮助大家正确的确诊这种疾病，那么究竟痛经的治疗方法有哪些呢？以下是专家给出的专业解答，我们详细解读一下，看看怎么才能够正确的治疗这种疾病。痛经的治疗方法：1.刮痧主要刮拭、大椎、肩井、大杼、

别让春节成为前列腺的“春劫”

——南方”中西医结合医院”泌尿外科副主任朱晓光教授新春佳节即将来临，工作单位的年饭、朋友的宴请、家庭的聚餐，饭局一个接一个，酒宴一场又一场；过年回家的人们，旅途颠沛劳累，长途跋涉，乘汽车汽车、坐火车，一坐就是十几二十几小

老年人如何摆脱难忍的骨痛

我们在形容无法忍受的剧痛时大都会用“彻骨”之痛一词。说明了骨痛最难以忍受。关节疼痛关节疼痛最容易发生的部位有膝关节、颈椎关节、腰椎关节、髋关节等。这些部位的不适，您要格外小心。由于关节软骨没有神经，发病前期没有任何症状，

宝宝奶粉如何选购才更安全

专家认为，配方奶粉要比鲜奶更适合宝宝健康成长，因为鲜奶成分虽与母乳接近，但鲜奶含酪蛋白较多，容易使宝宝消化不良，甚至腹泻。因此，不妨选择奶粉喂养宝宝，选择奶粉要注意以下事项：1.颜色：优质奶粉颜色为乳白色或乳黄色，色泽均

外阴瘙痒为何久治不愈

”外阴癌”约占全身恶性”肿瘤”的1%，占女性生殖器恶性肿瘤的2%～5%，其中的95%为鳞状细胞瘤，其它有恶性黑色素瘤、”疣”状细胞癌、”基底细胞癌”、腺癌等。外阴癌多发生于中老年妇女，常见发病部位是大阴唇，其次是小阴唇、

红烧金枪鱼——高蛋白促进代谢补脑

大家都知道的，经常吃些鱼肉的话可以让你更加的聪明，可以补充丰富的蛋白质和氨基酸哦，是不错的养生保健的食材类型。金枪鱼也是大家都喜欢的一种鱼肉，具有高蛋白低脂肪的特点，来看看它的做法吧。红烧金枪鱼主料：金枪鱼1000g辅料

是香水毒害了女性阴道

一些时尚的姑娘喜爱在外阴用香水、洗澡油、香粉等，这类物品所含的化学成分对外阴和阴道黏膜刺激很大，容易引起”过敏反应”，所以，不要随意在外阴涂抹东西。阴道在正常情况下，有两道天然屏障：外有大小阴唇半闭，内有分泌物含阴道杆菌

无精症患者必做的五项检查

精液检查当现没有精子，我们称为无精症，精子是男性生育的使者，没有精子，男性就失去了生育的能力。无精症是最难治的不育症之一。治疗无精症，首先要进行无精症的检查，找到病因，才能对症下药。下面就来看看无精症要做的检查有哪些？1

你知道什么是原发性早泄吗

什么是原发性”早泄”？早泄，是男性比较熟悉的一种疾病，但理解却并非那么深入。所谓原发性早泄是指男性在性生活初有规律的性生活，但时间仅在2分钟以内，女性满意度也不高的早泄。下面就原发性早泄做进一步的认识。从临床医学角度来看

高蛋白的知了猴怎么做最好吃

知了猴是蝉的幼虫，成熟若虫于5月下旬至8月中下旬从土中钻出来,6月中旬至7月中旬为成虫出现盛期。知了猴不仅美味，还富含营养成分，被誉为 “树上长出来的唐僧肉”。由于其富含蛋白质、维生素、矿物质还有微量元素，营养价值既丰富

红眼的发病原因为何？具体有5因素？

”红眼”病是一种传染性极强的急性流行性”结膜炎”。它是由细菌或病毒”感染”引起的急性传染病，往往是一个人得病，造成一个家庭或一个单位的广泛传播。红眼病的传染性强、免疫力低，就是治愈后再接触病人也还可以重复感染发病。发病急

服阿司匹林或可降低乳腺癌死亡率

美国《临床”肿瘤”学》杂志近日刊登文章，对于长期服用”阿司匹林”来预防心血管疾病的女性”乳腺癌” href＝”http://fuke.familydoctor.com.cn/jb/rfjb/rxa/” target＝_b

老年人吃什么好老年人均衡营养饮食搭配

老年人的身体在各方面的机能都已经退化，所以给身体补充充分的营养是很重要的。尤其是65岁以上的老年人，其营养要求和成年人基本相同，但由于生理、心理以及免疫机能上的变化而有其特殊性，老年人饮食上也应该更加注意营养搭配。营养专

小儿护理的棘手问题巧解决

棘手问题1、尿片你可能会觉得怎么一个小小的婴儿宝宝都会弄得如此混乱呢？放松，掌握了技巧你还是有可能快速清理的。怎么做？首先，从宝宝的背后拉开尿片估测其脏的程度，如果发现情况很糟糕的话就要先准备好清洁的工具以防中途走开的时

眼外伤如何进行家庭急救

发生眼外伤后，伤员本人及救助者首先要判明受伤的部位、性质和程度，然后根据不同的情况给予相应的处理。颜面部由于受到钝性打击，仅引起眼眶周围软组织肿胀而无破口的，因眼眶周围组织血管分布丰富，皮下出血后往往肿起大块青紫，故受伤

宝宝奶瓶健康使用小课堂

宝宝一出生，奶瓶就是他最亲密的“伙伴”，他到底需要多少个奶瓶？如何选择、如何消毒，都直接关系到宝宝的健康，这可是准妈妈们学习的第一课程！第1步：塑料奶瓶VS玻璃奶瓶究竟哪个好全面了解玻璃奶瓶玻璃奶瓶的优点无害：玻璃材质

虾仁炒鸡蛋——补钙开胃健脾补肾

我们每天都在吃不同种类的食物，食物的不同营养的价值也是不一样的呢，鸡蛋是一种高蛋白高钙质的食物类型，而且还可以有提高免疫力的作用，和虾仁一起吃，可以有补肾壮阳的作用，还可以健脾胃开胃，来看看虾仁炒鸡蛋的做法吧。虾仁因为清

易患口腔溃疡的人群注意啦试试双耳山楂汤

西医认为，口腔溃疡与人体免疫系统受损有密切的关系，在我们常吃的食物中，黑木耳、银耳和山楂都有提高（如何提高性功能）人体免疫功能的作用。所以，经常吃双耳山楂汤对辅助治疗口腔溃疡有一定的效果。具体的制作方法是：取银耳、黑木耳

化痰止咳油醋汁拌萝卜片

咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作。咳嗽靠的是肺本身具有的宣发的能力，对人体是有利的。但是剧烈长期咳嗽可导致呼吸道出血，对健康没有好处。上呼吸道感染、支气管炎、肺炎、急性喉炎都可能引起咳嗽。饮食调养

自制水果茶夏季滋养美白茶怎么做？

水果是我们生活中必不可少的，它还能美容养颜，如果水果制成了水果茶，那它又有什么作用呢？下面小编就带大家一起来学习水果茶的做法，了解水果茶的作用与功效，让你在炎炎夏日喝出健康！水果的吃法1、每日1~2个水果《中国居民膳食指

阳痿症状根据病情轻重表现不一

许多男性在性生活中会遇到”阳痿”的困扰，那么阳痿是什么呢？阳痿是指正常男性在有性的欲望时。阴茎没办法充分勃起或根本不能够勃起。还有可能是能勃起但是不能持久保持其硬度。这些都导致了在性生活过程中不能正常完成性交。阳痿根据轻

痛经吃什么好？治痛经的饮食秘诀

因月经”失血”，尤其是月经过多者，每次月经都会使血液的主要成份血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等丢失。因此，在月经干净后1-5日内，应补充蛋白质、矿物质及补血的食品。选用既有美容又有补血作用的食品，如牛奶、鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛

山药粥——滋补健脾养胃保护血管

天气越来越凉了，特别是到了秋冬的季节，人们会普遍出现胃寒的情况，这个季节的胃也会很脆弱的。养胃成了我们大家都关注的话题了，如何养胃呢。其实常喝百合粥对身体有好处，可以润肺，也可以配合其他的食材一起熬，有暖胃的作用哦。山药

我们身边最好的“长寿仙药”

美容又抗衰老的西红柿、能给人体不断“充电”的大蒜、能预防牙周病的红葡萄酒、适合老人的半身浴……其实最好的“长寿仙药”就在我们身边。西红柿·每天都吃能美容欧洲有一句俗语：当西红柿变红的时候，医生的脸就变绿了。对意大利人来说

前列腺钙化发病原因是什么？

前列腺钙化是前列腺发生炎症留下的疤痕，是前列腺结石的前兆。但除了结石以外，前列腺结核、前列腺出现的损伤、寄生虫卵、”肿瘤”钙化等等都可引起钙化。而且正常人也可以有轻微的前列腺钙化灶。前列腺结石常伴有”慢性前列腺炎”症，一

杏仁饮品补肾敛肺清热解毒

杏梨饮【组成】苦杏仁10克，大鸭梨1个。【制法】苦杏仁去皮打碎，鸭梨去核切块，加水同煮，梨熟加冰糖少许。【用法】不拘时饮用。【功用】润肺化痰。适用于燥热型急性气管炎咳嗽。【禁忌】风寒咳嗽不宜。杏桑饮【组成】桑叶10克，杏

吸烟引起男人勃起障碍

　　众所周知，吸烟有害健康，但是吸烟还会导致勃起功能障碍（ED），这并非人所皆知。　　目前已有无数的研究证实，ED患者中，吸烟人数比例显著高于同年龄段正常人。烟吸得越多，则发生ED的比例越高。现代医学认为，吸烟诱发ED主

炒芙蓉蟹——滋补延年益寿

炒芙蓉蟹是家里制作大闸蟹的方法，炒芙蓉蟹制作的方法简单容易并且营养价值高，秋季正是吃大闸蟹的时候，既符合养生的理念同样芙蓉蟹中也有大量的蛋白质以及维生素微量元素等等，是非常好的是一种食物，今天我们就来为大家分享一下秋季保

凉拌鹌鹑蛋——降胆固醇补脑益智

蛋类的食物有很多，比如说小小的鹌鹑蛋，是不错的一种养生的食材，不要小看它的个头比较小，但是营养却很丰富的哦，补充丰富的钙质，铁质，鹌鹑蛋食用方法有很多，可以补脑益智，来看看凉拌鹌鹑蛋的做法。凉拌鹌鹑蛋主料：鹌鹑蛋500克

清创是什么意思清创手术的注意事项

清创手术是有一些疼痛的，主要是清创的方式是用设备开展创口的清理，那么大家对清创了解多少呢？下面就为大家介绍清创是什么意思。清创是什么意思清创主要是针对皮肤挫裂伤、外伤引起的开放性的伤口，污染的伤口，比如动物的咬伤，清创主

明星们减肥方法多种多样

明星们采取哪些减肥方法？当然不同的明星的减肥方法当然也不同，有的明星是通过饮食减肥，比如说像吴佩慈的减肥方法就是通过吃低卡路的早餐，还有的明星是通过饮食减肥法，有的明星是通过苹果三日减肥法等。下面我们就给大家介绍明星们采

南瓜怎么做好吃又简单南瓜的简单做法

南瓜是一种最常见的蔬菜，它营养丰富，味道鲜美，制作方法多样，而且由于适应性强，在全国各地都有种植，那么南瓜（南瓜的功效与作用）怎么做好吃又简单呢？一起来了解一下吧。南瓜怎么做好吃又简单一、南瓜饼材料：糯米粉110g，南瓜

杏仁绿茶糕——润肠排毒促进代谢

说起绿茶，大家都很熟悉，是一种很常见的茶品，喝茶可以起到保健养生的作用，同时也可以促进代谢。绿茶不仅可以饮用，而且还能够食用，比如说绿茶粉可以做很多的食谱，来看看这道杏仁绿茶糕甜品的做法。杏仁绿茶糕食疗功效:润肠排毒、提

这些习惯导致宝宝身材矮小

所有的家长都希望自己的孩子能够拥有理想的身高。而现实生活中，却有这样一群孩子，因为身高矮人一等，常被小伙伴们取笑，在马路上招来异样的眼光，让他们生活在自卑的阴影中。“小矮人”常见不良生活方式令人担忧的是，现代不良生活方式

补骨脂芡实鸭汤——滋阴补肾补虚利尿

鸭肉是大家都喜欢吃的一种食材类型，营养丰富，含有多种的营养物质，比如说氨基酸啊矿物质，还有蛋白质，铁元素等等，可以滋润身体，同时也可以补虚养肾，来看看小编推荐的清热排毒的补骨脂芡实鸭汤的做法。补骨脂芡实鸭汤补骨脂芡实鸭汤

白领血压易升高怎么办小小动作降血压

日常生活中，白领一族是背负着巨大的生活和工作压力的，很多时候，他们加班加点的工作，没日没夜的去做项目，一点的休息时间也没有。这样就很容易导致身体出现各种各样的不适应。白领得了高血压，该怎么来降血压呢？练眼：每隔半小时远望

开朗老糖友的抗糖故事

邓来福任何时候看起来都是开开心心的，他甚至还自己填词写了一首糖尿病患者之歌，送给南京市第一医院糖尿病中心的医护人员。专家说，糖尿病人保持情绪乐观很重要。全身检查意外发现糖尿病采访是在第一医院糖尿病中心进行的，看起来邓来福

糯米饭卷——促进代谢健脾胃补虚劳

我们的健康离不开食物，食物的种类不同，营养的价值也是不一样的呢，我们要多方面的摄入不同的食物和营养，这样才能满足人们的需求。糯米大家都很熟悉，也经常吃，是一种很常见的杂粮，而且食用方法比较多，来看看糯米饭卷的作方，可以补

2021年三伏天时间表 2021年三伏天时间表今年

三伏天，是出现在小暑与处暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”，即所谓的“六邪”中的暑邪。那么2021年三伏天时间表？下面为大家介绍。2021年三伏天时间表1、头伏2021年7月1

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